具昭延院长参加KBS《直播世界的早晨》（2）

童颜中心诊所具昭延院长参加KBS《直播世界的早晨》，讲解皮肤干燥的原因与护理方法。她说明，皮肤干燥与最外层角质层水分流失有关。角质层看似薄薄一层，实际上由数十层细胞构成，可含有自身重量约5～6倍的水分，对维持皮肤柔软状态十分重要。失水后，皮肤会像干旱的土地一样出现裂纹和细小脱屑，进一步发展则可能伴有明显瘙痒。她提到，约20%的老年人受到干燥性瘙痒困扰，年轻人也并非例外。皮肤干燥的关键在于缺水，而不只是缺少油脂，因此应尽量维持皮肤及周围环境适当的湿润程度。第一，调整洗浴习惯：避免过热的水，以接近体温的温水为宜；尽量减少肥皂使用，必要部位选择温和产品；可使用沐浴油，避免搓澡巾。第二，洗浴后轻轻擦干，让皮肤保留少量水分，及时在全身涂抹凡士林或其他保湿剂，减少角质层水分流失。第三，避免羊毛等容易刺激皮肤的衣物。第四，在舒适范围内适当降低室温，并维持适宜湿度（50%以上）。最后，尽量避免抓挠干燥皮肤，以免刺激皮肤，甚至引发细菌感染。